서리태의 효능 4가지 정리. 블랙푸드로 건강을 찾다.

[서리태]는 검은콩과 비슷해요..[껍질]은 검은색이며 속은 파란색이며 검은콩 종류이며 10월경에 서리를 맞은후에 수입을 한다는게 [서리태]의 특징 랍니다..[서리태]는 다양한 효능이 있으며 대표적인 효능에 대하여 말씀드리겠습니다.

[서리태]의 효능 1:  바로 탈모방지 랍니다..탈모는 누구에게도 말하기 힘든 고뇌이지만 남녀노소 할것없이 고민하는것 중 하나 랍니다..저심지어 스트레스를 최근에 많이 받아서 탈모가 의심되기도 해요..

[서리태]는 모발을 성장시켜주는 성분중 하나인 시스테인 다량으로 함유되어 있어 탈모예방에 큰  도움을 준답니다.탈모로 고민하시는 분들은 [서리태] 섭취를 추천드립니다.

[서리태]의 효능 2:  바로 [노화]방지에 큰  도움을 준답니다.[노화]는 누구나 막고 싶은것중 하나 랍니다..남녀노소 할것없이 [노화]방지를 위해 많이 노력하게되죠.[서리태]에는 [노화]방지 성분이 네배가 함유되어 있어 [노화]를 예방하는데 큰  도움을 준답니다.[서리태]는 활성산소를 억제시켜주어 [노화]예방에 큰  도움을 준다고 해요..

[서리태]의 효능 3: 바로 변비 예방에 큰  도움이 되죠.변비를 앓고계시는분 이나 한번쯤 변비에 걸려보셨던 분이라면 그 고통은 최후 표현할수 없습니다.서태리에는 [식이섬유]가 다량으로 함유되어 있어 장운동을 활발하게 도와주어 변비 예방 및 개량에 큰  도움을 준다고 해요..변비로 고민하시는 분이라면 [서리태] 섭취를 추천해드립니다.

[서리태]의 효능 4: [다이어트] 및 피부미용에 큰  도움을 준답니다.[서리태] 같은경우 고단백이며 저kcal이기 이유에 적당량 섭취하게되면 포만"감"도 얻을수 있으며 피부미용에도 큰  도움을 준다고 해요..  [서리태] 효능에 대하여 알아보았습니다.다양한 효능이 있는 [서리태] 글을 마치도록 할께요.